растительное

Чем полезно растительное молоко, и как его готовить правильно?

Ценность растительного молока состоит в низкой калорийности и возможности заменять ним продукт животного происхождения. Растительное молоко больше всего пользы приносит тем, у кого лактозная непереносимость. Его удобно употреблять в период постов, соблюдающим диету, контролирующим вес. В таком продукте сохраняются все ценные компоненты его основы.